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Análise do cérebro
Análise das partes do cérebro.
21 de abr.9 min de leitura
Como Manter o Foco e a Motivação
O primeiro passo para manter o foco é reconhecer como sua mente funciona. Observe em que momentos do dia você se sente mais alerta e concentrado, e quais situações tendem a dispersar sua atenção.
31 de jul. de 20254 min de leitura
Pare de se sentir ocupado e comece a ser produtivo de verdade
Você já terminou um dia cheio de tarefas, mas mesmo assim teve a sensação de que não fez nada realmente importante? Isso é mais comum do que parece. A verdade é que estar ocupado não é o mesmo que ser produtivo.
8 de jun. de 20256 min de leitura
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